Richtung

Richtung

Der Prozess beginnt mit einer einfachen, binären Auswahl; positiv oder negativ.
Unsere Standard-Tendenz ist reaktiv oder negativ; Und in vielen Sinnen gedankenlos auf einer bewussten Ebene. Unsere Reaktionen sind verwurzelt in unserem Unterbewusstsein, Überlebensinstinkte, wo jeder Anflug von Gefahr ruft für schnelle Reaktionen – entkommen aus dem Kiefer eines Raubtiers. Reaktive, Überlebensinstinkte können in der Wildnis aber nicht in einer komplexen menschlichen miteinander spielen und wetten Gesellschaft angemessen sein.
Auf der anderen Seite sind positive bewusste Entscheidungen reagiert. Sie werden durch Konditionierung oder Ausbildung erworben, die die natürlichen Überlebensinstinkte unseres primitiven Säugetiergehirns, des Amygdalla, überschreibt.
Schnelle Übung: Zeichnen Sie eine horizontale Linie mit einer Markierung am Mittelpunkt. Sie können sich nur oberhalb der Linie oder darunter bewegen. So zeichnen Sie einen Pfeil nach oben und einen weiteren nach unten zeigen.
Jeder Pfeil stellt die grundlegende, binäre Wahl dar; Positiv nach oben und negativ nach unten. Der positive Zyklus beginnt meist mit einer bewußten oder bedingten Reaktion, während der negative Zyklus mit einer instinktiven Reaktion beginnt.

Umfang

Nachdem man die Wahl getroffen hat, eröffnet sich ein ganzer Blickwinkel, 180 Grad der Möglichkeit. Aus der Spitze des Positivpfeils sechs in alle Richtungen abziehende Pfeile und aus dem Negativpfeil zwei Pfeile abziehen, Diese Pfeile stellen die Möglichkeiten dar, die sich Ihnen öffnen, sobald Sie Ihre positive oder negative Wahl treffen. Ich werde den Grund für die sechs positiven und zwei negativen Pfeile am Ende dieses Artikels erklären.
Da ich sicher bin, dass Sie erlebt haben, sobald wir eine Wahl treffen, um positiv oder negativ zu sein, werden uns eine Vielzahl von Gefühlen zur Verfügung gestellt. Die Natur unserer Gedanken und ihre Intensität bestimmen, welche Gefühle wir folgen; Entweder naturlich oder nach Wahl. Und jeder Strauß von Gefühlen wird uns wiederum zu einer bestimmten Art von Verhalten oder Handeln. Quotenanpassung online Und jede Aktion wird in einer Vielzahl von möglichen Erfahrungen, einige in unserer Kontrolle und einige aus unserer Kontrolle führen.
Fortsetzung der Übung. Wenn der erste Pfeil „gedacht“ repräsentiert, stellen die Pfeile dar, die von diesem „Gefühle“ repräsentieren. Jetzt können Sie einen weiteren Satz von Pfeilen zu jedem der ‚zweiten‘ Pfeile hinzufügen, um „Aktionen“ und einen anderen Satz zu repräsentieren, der „Erfahrungen“ repräsentiert.
In beiden Richtungen enden Sie mit einer Fülle von Möglichkeiten; Mehr auf das Positive und weniger auf das Negative. Das ist der Umfang der Spiralen.

Intensität

Da ich sicher bin, dass Sie erlebt haben, fühlt sich Negativität stärker oder intensiver an als Positivität; In wissenschaftlicher Hinsicht wird dies als „Negativität Bias“
Aber, was möglicherweise nicht so hier Wette abschliessen offensichtlich ist, dass die meisten Menschen haben in der Regel mehr positive Erfahrungen jeden Tag; Was heißt „Positiv-Offset“.
Also, obwohl Negativität fühlt sich stärker die meisten von uns erleben mehr Positivität jeden Tag; Es kann nicht das Gefühl, wie es, aber das ist die durchschnittliche Erfahrung der meisten Menschen. Was stimmt, ist, dass die meisten Menschen nicht genug positive Erfahrungen haben, um die Negativität, die sie erleben, vollständig auszugleichen. Wie wir in den nächsten Artikeln sehen werden, ist es das Verhältnis zwischen positiven und negativen Erfahrungen, die weitgehend bestimmen, ob wir gedeihen und flandern.
Es ist einfacher, außer Kontrolle geraten in ein negatives Szenario, als es in eine positive ist. Das sehen wir täglich, sei es in Familienfehden, Bürgerkriegen oder globalen Konflikten, wo manchmal scheinbar kleine Zwischenfälle massiven Konflikt auslösen. Und Dinge gehen von schlecht zu schlechter zu schrecklich.
Positivitätszyklen sind viel weniger Erfahrung mit dem Buchmacher wahrscheinlich, aus der Steuerung heraus zu drehen, weil sie weniger intensiv sind und weil sie unveränderlich durch den sprichwörtlichen „Weckruf“ unterbrochen werden, irgendein negatives Denken oder eine Erfahrung, die ein „unten zur Erde“ wieder holt.
Das Verständnis dieses kann einen großen Unterschied machen, wie wir unsere Erfahrungen interpretieren und so die Richtung unserer emotionalen Zyklen wählen.